Er det farligt at bruge rødkløver i overgangsalderen? Og virker rødkløver mod hedeture?Er der grund til bekymring ved at bruge rødkløver i overgangsalderen? Hvad siger forskningen? Er det sikkert at bruge kosttilskud med rødkløver? Og virker rødkløver effektivt på hedeture i…
Svedeture om natten i overgangsalderen - 5 lindrende løsninger Svedeture om natten kan være yderst belastende og forstyrrende for din nattesøvn. Måske vågner du brændende varm, drivvåd af sved og dynen bliver hurtigt sparket af. Du kan være så gennemblødt, at…
Får du flere og voldsommere hedeture, når du er til fest, fødselsdag eller en hvilken som helst anden begivenhed, hvor mad og drikke er omdrejningspunktet?Oplever du, at ...Dit ansigt koger og blusser op?Sveden pibler frem som små perler - eller…
Lær hvilke 9 ting, der påvirker dine hedeture i overgangsalderen - og hvor du skal sætte ind for at minimere og bekæmpe dem.