5 måder at mindske øget tissetrang i overgangsalderen
Har du fået større tissetrang i overgangsalderen? Lær årsagerne bag, og få fem effektive måder til at mindske din tissetrang.
Hvor længe varer din overgangsalder?
Find ud af om du er i overgangsalderen, hvor langt du er - og hvor længe du kan komme til at døje med dine symptomer i overgangsalderen.
6 ting der skræmmer i overgangsalderen
Hvis du oplever forandringer i din krop, som skræmmer dig, så er du langt fra alene.Måske har du været forbi lægen, fordi du er blevet nervøs over ting, der sker i din krop i overgangsalderen?Eller måske har du symptomer, som…
Har du østrogendominans? Den mest almindelige ubalance i overgangsalderen.
Ubalancen der giver de værste symptomer i overgangsalderen. Mange kvinder oplever en fantastisk lettelse, når de får rettet op på denne ubalance.
3 årsager til du er plaget af hedeture
Lær hvilke 3 ting, du skal have styr på for at slippe af med dine hedeture.
Overgangsalder og træthed | Sådan får du energien tilbage
Overgangsalder og træthed er IKKE en naturlov. Du kan få energien tilbage. Læs her, hvor du allerførst skal sætte ind, hvis du har lav energi.
Sådan bevarer du din sexlyst i overgangsalderen
Læs om de vigtigste årsager til, at du mister din sexlyst i overgangsalderen. Og få 5 effektive råd til, hvordan du kan få din sexlyst tilbage.
De 7 vigtigste årsager til vægtstigning i overgangsalderen
Er du også ramt af den trælse vægtstigning i overgangsalderen? Knokler du på for at tabe dig, eller blot holde vægten? Uden succes? Her får du de 7 vigtigste årsager. #2 og #7 vil sikkert overraske dig. Gør du også de to fejl?